Як Affreza вдыхаемая інсулін впливає на легенів у пацієнтів без захворювань легень?

Affreza веб-сайт згадує побічні ефекти у пацієнтів з хронічними легеневими хворобами.

Враховуючи, що ін'єкції інсуліну можуть викликати lipohypertrophy, що ризик вдихання інсуліну в цьому відношенні?

+999
Jason 7 трав. 2011 р., 18:42:19
17 відповідей

Після того, як камінь формується, наскільки мені відомо, його доведеться здати...я не думаю, що що-небудь доступно, що буде сприяти розчиненню, якщо це взагалі можливо. Звичайно, великого споживання рідини в поєднанні з препаратом, який розслаблює сечоводи (як Tamulosin) був знайдений, щоб бути ефективним...також важлива профілактика, з різними режимами в залежності від фактичного складу каменю, засноване на лікуванні основного осаджувача для утворення каменю...5 мм на грані, але з Tamulosin + сильних повеней водозабору, можуть просто проходити повз...

+943
Raghavendra N 03 февр. '09 в 4:24

Я неодноразово чула, як кажуть експерти сон, що ніхто не може "наздогнати" брак сну.[ред.] краще пояснення висловлювання, що я чув досі, що недолік сну і фізичний вплив на здоров'я людини, і тих, накопичуються і не підлягають відновленню. Перефразувати і спростити, кожен пропущений годину сну збриває годину вашого життя, або щось в цьому роді.

[потрібна цитация]: зовсім недавно в якомусь інтерв'ю з Метью Уокер, але я чув від інших людей держави подібні речі.

Мабуть, це не працює, щоб спати 6 годин в тиждень і 13 годин у вихідні дні; що не дорівнює в середньому 8 годин на добу для вашого організму і будуть мати негативні довгострокові наслідки.

Звичайно, це має бути можливим, щоб "наздогнати" сон в деяких сенсах. Якщо я не сплю одну ніч, я буду відчувати себе як лайно на наступний день; але чітко після сну протягом декількох ночей після цього я буду відчувати себе добре знову, моє тіло, має бути, повернувся до нормальної рівноваги.

Отже, що ж мається на увазі під твердженням, що не можна відіспатися? Сприймати як абсолютне заяву, це буде означати, що тобі накопичити багато вистачає часу сну протягом вашого життя, і я дійсно не відчуваю, що я пропустив кілька тижнів або місяців спати прямо зараз, так що ця інструкція повинна вимагати певної кваліфікації.

+925
NickG 4 січ. 2017 р., 08:54:17

Що слина має антибактеріальні сполук в ньому? Він також підтримує певний рН у порожнині рота.

У будь-якому випадку відсутність бактерій і неприємний запах говорить більше про дієту хоча людини.

+892
andri 21 груд. 2013 р., 17:36:00

Їсти рибу-значить, є ртуть у значущою партіями. Енцефаліт адвокатів з цієї причини проти поїдання тунця кожен день.

Якщо я купую морську сіль, вона також містить ртуть? Так скільки? Це значуща кількість, таких як тунець?

+837
Jame Felix 10 вер. 2018 р., 07:58:54

ГМ тему їжа є спірним і підлягає протестів, вандалізм, референдуми, законодавства, суд дій і наукові суперечки, і це залучає споживачів, біотехнологічних компаній, державних регулюючих органів, громадських організацій і науковців.

Головні побоювання з приводу ГМ (генетично модифікованих) продуктів харчування і культур , є у них які-небудь негативні наслідки на наше здоров'я і навколишнє середовище. А до реалізації цих нових ГМ стратегії, ми повинні прийняти повну оцінку ризику, необхідно розуміти можливі наслідки.

Трансгенез харчових організмів, ймовірно, буде рости далі і використовуваних у світі продуктів харчування.

Генна інженерія і селекція метою створення рослин, які перевершують ("суперсорняков" і "супермикробов"), який має великі перспективи.

ГМ-культур (таких як кукурудза, соя, рапс і бавовна) вже виготовили ряд ГМ-персонажів, таких як:

  • опір деяких вірусних збудників (вірус огіркової мозаїки), комах, шкідників, хвороб (хвороби цитрусових озеленення) або екологічними умовами,
  • зниження псування,
  • стійкість до впливу хімічних процедур (наприклад, гербіцидів),
  • підвищення врожайності і поліпшення харчової цінності,
  • модифікація ферментів, що беруть участь у біотехнологічній2006, 2007,
  • зміна вмісту нафти,
  • помідор - затримка дозрівання плодів,
  • люцерна - спрямованих на зниження лігніну змістВікі,
  • і багато іншого

Здоров'я

Однак деякі групи здоров'я стверджують, що існує потенціал довгострокового впливу на здоров'я людини не були належним чином оцінені2004,2007, проте в широкий науковий консенсус, що їжа на ринку, отриманих з ГМ-культур представляє більший ризик, ніж звичайні продукти харчування2010, 2011, 2012.

Загалом ті, хто створюють генетично модифіковані насіння сперечатися насіння безпечний і критики кажуть, що управління спирається на дослідження в галузі оплатив порівняно з зарубіжними дослідженнями, які показують більше ознак неспокою (наприклад, збільшення розмірів органів у мишей).

Основні проблеми, підняті БМА (формат PDF) у 2004 році є:

  • Алергени.

    • Можливий вплив ГМ-продуктів на алергічні реакції.

      Це залишається можливим, що ніяких нових харчових продуктів може викликати нову алергію.

      Є дані, що харчова матриця може вплинути на випуск інших поживних речовин в процесі травлення і цілком імовірно, що це також може впливати на випуск та травлення алергени в шлунково-кишковому тракті.

      Що стосується сенсибілізації до цих пір не відомо, чи можуть інші компонентів у харчових матрицях можуть мати допоміжний засіб впливу на розвиток реакції IgE в сприйнятливих людей.

      Побоювання полягають у тому, що вони можуть містити алергенні речовини за рахунок введення нових генів в культурах2003.

  • Харчування2003.

    Можливо, що ГМ-технології може призвести до непередбачуваних шкідливих зміни в харчуванні продуктиКРД 2000.

    Генетично модифікованих продуктів може мати різні ефекти на бідних харчуванням та/або осіб, що належать до уразливих груп (зокрема, плода, новонароджених, дітей, вагітних і годуючих жінок, літніх людей і осіб з хронічними захворюваннями) при порівнянні зі здоровими особами.

  • Генетичної передачі.

    • Доля ГМ ДНК рослини в травній системі.

      У той час як перенесення генів спостерігається в шлунково-кишковому тракті деяких ссавців 1991, 1993 і птахів 1999 раніше існують значні невизначеності щодо масштабів і наслідків цієї передачі 2002.

    • Потенційні впливу на здоров'я людини в результаті використання вірусної ДНК в рослини.

      Завод вірусних послідовностей ДНК широко використовуються в будівництві гени, вставлені в ГМ-рослин.

      Проблема в тому, що генна інженерія часто включає в себе використання антибіотиків-генами як "дискретні маркери" і це може призвести до виробництва стійких до антибіотиків штамів бактерій, стійких до існуючих антибіотиків. Це створить серйозну проблему суспільної охорони здоров'я.2003

  • Впливу на навколишнє середовище.

    Нещодавно у Великобританії хутірського масштабу оцінки стійких до гербіцидів ГМ культур (GMHT)2003 свідчать про те, що якщо GMHT цукрових буряків та ярого ріпаку були введені і керований як вони були в суді, значне скорочення очікується в траву і біомаси бур'янів насіння повернення. Це призведе до зменшення ресурсів нектару для комах-запилювачів і менше бур'янів насіння ресурсами для зерноядные птиці.

    Канадські фермери виявили, що їх поля заповнені бродячих рослин ГМ відомий як "добровольці". Це були стійкі, не тільки по суті, проти яких основний врожай був спроектований, а в двох інших гербіцидів, а також використовується.2002

    Можливий вплив ГМ культур на навколишнє середовище і біологічна різноманітність-це проблема, яка породила найбільше занепокоєння, і вона залишається в сумніві2003.

  • Експериментальний дизайн.

    Досліджень можливого впливу на здоров'я людини ГМО-продуктів у цій країні на даний момент носять обмежений відсутністю фірма гіпотези стосовно таких наслідків, труднощі визначення індивідуального споживання, і в цілому низький рівень споживання ГМ-продуктів.

Деякі інші групи, такі як Грінпіс і WWF побоюються, що ризики ГМ-продукти не були належним чином ідентифіковані і управляються.

Один клітинний біолог, Девід Вільямс, говорить, що хто-то в цій області знає, що геном не є статичною середовищем і може бути перетворений в кілька різних засобів, і це може статися через покоління, які можуть призвести до потенційно токсичні рослини, просачиваюсь крізь випробуванняД. Вільямс.

Деякі інші дослідження показали, що можливі певні ризики для здоров'я, пов'язані з споживанням ГМ-продуктів, таких як:


Інші проблеми

Людей ставлять під сумнів цю нову технологію і активістів по всьому світу демонстрації, щоб висловити свою стурбованість у той час як харчова промисловість намагається просунути цю технологію вперед.

Є загальні претензії від опонентів, що споживання ГМО може викликати рак або вроджені дефекти, проте в даний час немає ніяких доказів на підтримку цієї претензії.

В даний час маркування продуктів з ГМО на ринку потрібно більш ніж в 60 країнах2014, США не вимагають цього.


Висновок

Виходячи із зазначеного вище, багато питань залишаються без відповіді, особливо з потенціалом довгострокового впливу ГМО-продуктів на здоров'я людей і тварин і навколишнього середовища і в даний час. ГМ продукти дуже складні і в даний час відзначається відсутність науково-обгрунтованих досліджень стосовно середніх і тривалих наслідків для здоров'я і він залишається як питання викликає великий суспільний інтерес. Необхідні подальші дослідження про те, як краще провести експериментів (сучасні методики профілювання та визначення "нормальної" композиції зі звичайних рослин), оцінок ризиків та аналізу спостереження щодо ГМ-культур і продуктів.

Королівське суспільство у своєму звіті за 2002 рік , що в даний час немає доказів того, що ГМ продукти викликають алергічні реакції, використання специфічних вірусних послідовностей ДНК в ГМ-рослин можна знехтувати і зробити висновок, що споживання становить значний ризик для здоров'я людини, і що вживання генетично модифікованої ДНК не має ніякого ефекту.

Дослідження з 2003 по J Toxicol Environ здоров'я підведу підсумок:

Огляд наявної літератури показує, що генетично модифікованих культур, доступних на ринку, які призначені для споживання людиною, як правило, безпечні; їх споживання не пов'язане з серйозними проблемами зі здоров'ям. Однак, з-за потенційного впливу значної частини людської популяції, генетично модифікованих продуктів, необхідні додаткові дослідження, щоб переконатися, що генетично модифіковані продукти безпечні для споживання людиною.

В даний час в широкий науковий консенсус свідчить, що їжа на ринку, отриманих з ГМ-культур не представляє більший ризик для здоров'я людини, ніж звичайна їжа в2010, 2011, 2012.


Додаткова література:

+701
Ed Dev 11 черв. 2017 р., 13:31:58

Сонячне світло через вікно не стимулює синтез вітаміну D в шкірі.

Сонячне світло і вітамін D (пабмед):

Оскільки скло поглинає УФ-випромінювання, вплив на шкіру сонячне світло, яке проходить через скло, оргскло, і пластик не буде результат в будь-якому виробництві вітаміну D3 в шкірі.

Сонячне світло, що відбивається від поверхонь, особливо сніг, може сприяти синтез вітаміну D в шкірі.

Вітамін D статус і сонце в Індії (пабмед):

Геофізичних параметрів, таких як...альбедо поверхні (фракція світло, відбите від поверхні Землі)...впливає на виробництво вітаміну D3 в людське тіло.

Хто, що, де і коли—впливає на шкірний синтез вітаміну D (прогрес в біофізики та молекулярної біології)

Цей процес стає істотним, якщо альбедо поверхні висока, наприклад, якщо вкриті свіжим снігом (альбедо ~90%)...за винятком снігу, більшість природних поверхонь мають низьку альбедо в СФ, близько 5% для рослинності, 10% для грунтів і гірських порід, і до 20% для сухого піску, так само, як деякі бетонів та цементних...

і (дослідної ворота)

3-5% для води

+626
Maciej Wozniak 4 вер. 2011 р., 08:26:03

{1} зазначив двох різних морфологий для вставки сідничні до великого вертлюга:

Дві морфології зазначив: більшість (11/14) були довгі, тонкі, і у формі півмісяця і побіг медіально до бічної сторони і увігнуті донизу, а кілька (3/14) були боути у формі. [цитата з таблиці 1 нижче від {1}]

Чи морфологія включити сідничні більшою мірою впливає вертіла ймовірність сідничні або тендопатия?

enter image description here


Посилання:

+569
Fahad Ahmed 26 січ. 2010 р., 06:09:29

Схоже, що мелатонін знижує кров'яний тиск таким чином, що відбувається вночі в нормальних людей. Цікаво, це розслідується як можливий гіпотензивний Тип 2 діабетиків. Це, здається, не мають будь-яких небажаних побічних ефектів, що робить його ідеальним гіпотензивну.

У пацієнтів з цукровим діабетом середнє ат під час сну було менше мелатоніну, ніж до лікування... в управління не було ніякого суттєвого впливу мелатоніну на ВР. Не було ніякого істотного впливу на тривалість сну і кількість пробуджень на відповідях ВР.

Це, здається, мають інше вплив на СД2, але це в першу чергу на бета-клітини, які не повинні вплинути на кого-то з СД1.

Кров'яний тиск-зниження впливу мелатоніну при цукровому діабеті 1 типу.

+516
Showdawn 1 січ. 2011 р., 16:17:27

В даний час я працюю над проектом, пов'язаним із хворобою Паркінсона, і я дізнався багато про те, як розвивається ПД. В цьому контексті, я натрапив на питання, який я не зміг відповісти собі. Як результати ПД в дегенерації дофамінергічних клітин головного мозку, це призводить до дефіциту нейромедіатора допаміну. Симптоми, які можна спостерігати і які є типовими для ПД, в основному, впливає на мотор можливостей пацієнта.

Моє питання: як можна пояснити в руках пацієнта, наприклад Тремор?

Я припустив, що якщо є нейромедіатор відсутній, це призведе до ураженої частини тіла затікають і Іммобіле. Однак, ІН, пацієнт активно бореться за те, щоб виконувати довільні рухи, а неконтрольовані рухи, здається, є досить багато.

Дякуємо за вашу допомогу!

+396
Albert Chan 11 лип. 2019 р., 03:18:56

Рот, як відомо, таять багато різних типів бактерій, включаючи актиноміцети, бактероїди, біфідобактерії, лактобактерії, пептострептококи, selenomomas, бліда, veilonella1, і грибки, такі як Candida, cladosporum, фузаріозу, аспергіл, пеницилл і криптококк.2

Сучасні дослідження передбачають (але не доводять, отже, відсутність посилання у даному випадку), що аномалії в співвідношеннях цих мікроорганізмів може негативно відбитися на здоров'я порожнини рота, і потенційно привести до проблем, як карієс, пародонтоз, неприємний запах з рота, порожнини, навіть серцево-судинні проблеми.

Враховуючи ці організми здатні вижити і процвітати в роті, харчуючись їжею, яку ми їмо, і імунна система теоретично має бути зміст цих організмів харчуються живої тканини, голодування може бути використаний як метод скидання ігрового поля, так сказати, і дозволяючи для подальшої реколонізації по здоровому суміш?

Джерела:

  1. http://cid.oxfordjournals.org/content/6/Supplement_1/S62
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3978422/figure/F2/
+357
Pamela Pope 5 трав. 2019 р., 16:36:05

Я читав, що гіпертиреоз може викликати депресію. Це з-за низького рівня серотоніну або є інша причина? Цей вид депресії потрібно перевіритися у психіатра?

Редагувати (якщо він занадто широкий, я можу видалити це змінити): може чи депресія призвести до гормонів щитовидної залози коливання?

+250
Mr Kirbeh 25 квіт. 2011 р., 13:40:39

Відповідь-так. У мене був хронічний кашель протягом року, без відомої причини. Це в кінцевому підсумку піти, поки одного разу він не. Всі підозрювані були виключені. Астму, ГЕРХ і т. д. Була підозра, що я мав гортані сенсорна нейропатія і приймати по 1/2 трамадол в день допомогли. Потім абсолютно випадково, я прочитав про ларингофарингеальный рефлюкс (ЛФР). Хоча я не маю ГЕРХ - я спробував Нексиум і нас ви зможете дивитися рано, ЛНР, як видається, питання. Я був перевірений ЛОР лікаря і він дав мені список речей, щоб уникнути. Кава був для мене. Протягом двох днів мій кашель припинився. Чи можна пити слабкий кава без кофеїну чай, а не каву без кофеїну. Приготувати томатний соус інший тригер.

+230
The Belgian Kitchen 1 вер. 2019 р., 11:38:25

При прийомі 1 г або навіть більше не можуть бути високотоксичні, як зазначено в інші відповіді, ви повинні розглянути питання про те, чому люди та інші тварини не еволюціонували, щоб позбутися від вільних радикалів в тій же мірі, що коли людина приймає 1 м або більше вітаміну С. Так, можна питання, якщо наївна картина вільних радикалів є фактично правильним, деякі недавні дослідження результати свідчать про те, що це може не бути, див., наприклад, тут:

Важливо враховувати, що вільні радикали не завжди пошкоджує клітини; у багатьох випадках вони служать в якості сигналів для адаптації м'язових клітин до вправ через модуляцію експресії генів (9, 33). Ми з'ясували, що навчання викликає збільшення в 2 основних антиоксидантних ферментів (МН-СОД і GPX) в скелетних м'язах. Ми були здивовані, побачивши, що вітамін C запобігає ці позитивні ефекти навчання. Виходячи з парадигми, що ферментативних антиоксидантних систем, таких як MN-SOD і GPX і перша лінія оборони проти Ріс, передбачається, що вправи можуть викликати ці захисні механізми. Помірне фізичне навантаження збільшує тривалість життя і знижує інвалідність у щурів (12) і людей (15). Ми повідомляємо тут, що тренування викликає збільшення експресії антиоксидантних ферментів, який запобігає введення вітаміну С.

Так що, цілком ймовірно, шкідливі і ви не повинні використовувати його. Ви також можете скористатися цією перспективою. Ми не знаємо всіх відносяться до справи фактів про вільними радикалами, як людський організм позбавляється від них, усі ремонт самостійно механізми, що організм не в доповнення до усунення вільних радикалів, будь-яке використання вільних радикалів в імунній системі і т. д. і т. д. Спрощений ідея, щоб просто наповнити організм вітамін С не спирається на глибоке розуміння того, як тіло дійсно працює. Відповідні механізми розвивалися протягом більш ніж 600 мільйонів років.

Тепер ми знаємо, що вітамін C виробляють самі тварини, які не отримують її в свій раціон. Тільки коли дієта містить достатню кількість вітаміну З виробництвом вітаміну С були зупинені. Але це означає, що більше вітаміну С, не краще, тому що в противному випадку наш організм просто сама виробляти вітамін С, крім того, що ми отримуємо з їжею. Справді, чим більше ми отримуємо з їжею, тим важче тіло буде працювати, щоб видалити його, але це займає небагато часу, і з 1 грама в день, яку ви збираєтеся отримати рівноважної ситуації, коли існує дуже багато вітаміну C в організмі.

Будь теоретичний аргумент, чому 1 грам в день це добре повинне бути засноване на глибокому знанні відповідних фактів, які не були представлені. Навпаки, є тільки вагомі аргументи, чому це шкідливо (в сенсі не оптимально для здоров'я). Але, звичайно, можна завжди проводити клінічні випробування, але ті, що були проведені вказують на шкідливий вплив у відповідності з теоретичними міркуваннями.

+155
Joe Cassara 18 жовт. 2013 р., 20:00:44

Це питання можна розглядати нерозумно, але я задумався про це питання на кілька років. Я дізнався, що цукровий діабет нашої крові таким липким, що може блокувати приплив крові з капілярних судин. Те, що відбудеться, якщо hemobohilia пацієнта з цукровим діабетом випадково порізав його (бо там мало жінок, хворих на гемофілію) носок шкіри з різець, паперовий або скляний фрагмент? Хіба липкою крові, викликаних діабетом допомогти зупинити кровотечу районі? Так, я знаю, що фактори згортання крові, такі як pibrin є основними чинниками для зупинки кровотечі, але я хочу знати наслідки липкою крові, викликаних діабетом на площі.

P.s. Вибачте за поганий англійська.

+146
Zivko 15 лист. 2011 р., 01:00:02

Я пам'ятаю передвиборчий плакат не рекомендують спільне використання бритв і бритов з-за ризику зараження захворюванням (думаю, це був один з варіантів гепатиту). Я вже не знайти походу і не пам'ятаю подробиць, то чи не рекомендують ділитися ці елементи або тільки від спонтанних не дезінфікують обміну.

Я не хочу ділити свою бритву, але оцінити, чи має сенс придбати другу руку і як лікувати її (а також вжити інші заходи, щоб уникнути передачі хвороби). Я думаю, що така ж логіка заходів, ставиться до цього плану. Звичайно, я зацікавлений у всіх аспектах або передачі хвороб, не тільки гепатит.

Інформацію про різних варіантах гепатиту дуже докладно і після поверхневого читання відповідної інформації, здається, що він може передаватися через уколу голкою, але я не можу оцінити, як це впливає на рішення, яке я шукаю. Доступна інструкція з електробритви очищення, як видається, охоплюють лише аспект обслуговування.

Я шукаю продукт, щоб використовувати для дезінфекції секонд-хенд бритви або аргумент, чому це погана ідея, щоб купити один. Я хочу, щоб уникнути покупки нових лез, якщо це можливо, тому що вони часто майже коштують стільки ж, скільки різниця між новими та уживаними ціною, що значно зменшує купити до стійкого закону з підвищеним ризиком втрати грошей.

+143
shannon schippers 20 трав. 2017 р., 19:17:16

І гіпноз сон був досліджений і вивчений, щоб бути ефективним для допомагати один, щоб заснути?

Як саме вона працює?

+140
thomser 2 лип. 2019 р., 03:09:24

Оцінки ризику спілкування двох членів сім'ї герпесвіруси (Herpesviridae) в даному контексті дуже складно відповісти, не тільки через відсутність досліджень, але із-за безлічі можливих факторів навколишнього середовища.

Тим не менш, ВПГ (вірус простого герпесу) виживає протягом коротких періодів часу поза господаря (1). Він може вижити на сухих неживих поверхонь, з виживаність коливається від декількох годин до 8 тижнів (2).

Використання дезінфікуючих засобів, безумовно, може допомогти зменшити ризик контагиозности. Його можна відключити на 0,5% лізолу[бензалконію хлорид] 5 хвилин, по 2000 мг (2,000 вул/л) хлорного вапна протягом 10 хвилин, або спиртом (1:1 суміші) (3, 4, 5).

На закінчення, профілактичне застосування оральних Ацикловір може бути, у крайньому випадку, зменшити ризик спілкування (6).

Посилання:

  1. Chayavichitsilp, П., Buckwalter, Ю. В., Краківський А. С., & Фрідлендера, С. Ф. (2009). Герпес симплекс. Педіатрія в огляді, 30(4), 119-129.

  2. Крамер, А., Schwebke, В., & Кампф, Р. (2006). Як довго нозокомиальных патогенів зберігатися на неживих поверхнях? Систематичний огляд. БМК інфекційні захворювання, 6.

  3. Croughan, С. В., & Бехбехани, А. М. (1988). Порівняльне вивчення інактивації вірусу простого герпесу типів 1 і 2 найбільш часто використовуваних антисептиків. Журнал клінічної мікробіології, 26(2), 213-215.

  4. Деревина, А., & Пейн, Д. (1998). Дії трьох антисептики/дезінфектанти проти оболонкових і безоболочечных вірусів. Журнал внутрішньолікарняна інфекція, 38(4), 283-295. Дой Дой: 10.1016/S0195-6701(98)90077-9

  5. Принц, Х. Н., І Принцом, Д. Л. (2001). Принципи вірусного контролю і передачі. В Блок С. С. (Ред.), Дезінфекція, стерилізація та консервація (5-е изд., С. 543-571). Філадельфія, Пенсільванія: Липпинкотт Вільямс і Уілкінс.

  6. Профілактичне пероральне застосування ацикловіру після трансплантації нирки. Петтерссон, Ерна і співавт. (http://journals.lww.com/transplantjournal/Abstract/1985/03000/Prophylactic_Oral_Acyclovir_After_Renal.14.aspx)

Реф від 1-3 http://www.phac-aspc.gc.ca/lab-bio/res/psds-ftss/herpes-eng.php

+79
pizzadude 29 бер. 2017 р., 23:31:11

Показати питання з тегом